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MSc. Tessa Major-Glättli
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin 

Kontakt: tessa.major@psychologie.ch

Telefon: +41 78 238 54 35 

 

Sprachen: DE, ENG

​Berufliche Schwerpunkte

  • Psychotherapie und Beratung für Erwachsene im Einzel- und Mehrpersonensetting

  • Kognitive Verhaltenstherapie

  • Hauptfokus auf Depression, Burnout, Ängste und Zwänge

  • Diagnostik und therapeutische Behandlung von Aufmerksamkeitsstörungen (ADS und ADHS)

  • Gesundheitscoaching: Health Coach in Ernährung und ganzheitlichem Wohlbefinden

  • Unterstützung in Krisenzeiten, bei Lebens-, Sinn- und/oder Beziehungskrisen

  • Stressbewältigung, Vereinbarung von Arbeit und Leben/Familie, Selbstfindung

  • Arbeit mit kognitiven sowie emotional aktivierenden Methoden, unterstützt durch schematherapeutische Ansätze, klinische Hypnose, achtsamkeitsbasierte sowie Ressourcen- und Resilienz fördernde therapeutische Ansätze

  • Diagnostische Abklärungen
     

Aus- und Weiterbildung

  • Postgraduale psychotherapeutische Ausbildung mit einem kognitiv-verhaltenstherapeutischen Psychotherapieansatz sowie integrativer Methodik (systemische, kognitiv-behaviorale und humanistische Psychotherapie) an der Akademie für Verhaltenstherapie und Methodenintegration (AIM)

  • Besuch zusätzlicher Workshops und Weiterbildungen in Schematherapie, klinischer Hypnosetherapie, Biofeedback, ACT – Acceptance and Commitment Therapie, Meditation und Entspannungsverfahren

  • Zertifizierung als Health Coach am Institute for Integrative Nutrition, New York (IIN)

Berufserfahrung

  • Mehrjährige Tätigkeit in stationären und ambulanten psychiatrischen Institutionen mit Erwachsenen

 

Mitgliedschaften

  • FSP Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen

  • GHYPS Gesellschaft für klinische Hypnose und Hypnotherapie Schweiz

An manchen Tagen wird Tessa Major von Labrador Retriever Hündin "Ninja" begleitet. Zusammen werden sie 2024/2025 eine Weiterbildung am Institut für Hundegestützte Psychotherapie (IHPt) besuchen - bis dahin gewöhnt sich Ninja an die Therapiesituation und hat im Büro ihr Schlaf/Ruhe-plätzchen.

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